回避型依恋人格是一种依恋关系伦理中的依恋类型。其主要表现为回避和依赖。

1.回避：回避型依恋人格患者通常比较胆小，容易惊恐，且容易发生焦虑或紧张，在生活中比较羞涩自卑，担心被人排斥或批评，所以在日常生活中会尽量回避与他人的交往或建立亲密关系。

2.依赖：回避型依恋人格可表现为缺乏独立性，认为自己没有能力，缺乏精力，需要要他人帮助，会将自己的需求依赖他人帮助完成。所以通常会很怕别人抛弃，也会出现过分顺从他人意志的现象。