毛囊炎一般没有最怕哪三种东西的说法，并不存在禁忌的药物，但在饮食上应避免吃辛辣、油腻、易发、过甜的食物。

1、辛辣

毛囊炎主要是病原体感染毛囊所致，会导致局部发生炎症反应，患处通常会有红色丘疹或丘脓疱疹，可伴有疼痛、瘙痒的症状。患病期间应该避免吃辛辣的食物，比如辣椒、大蒜、胡椒等，以免对局部造成刺激，不利于疾病的恢复。同时应该加强护理，保持局部皮肤的清洁与干燥，有利于减轻症状。

2、油腻

患有毛囊炎期间，应该避免吃油腻的食物，比如肥肉、油条、炸鸡等，此类食物会刺激皮脂分泌，加重毛囊炎的症状。可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物进行局部涂抹，应避免擦拭过于油腻的面霜。

3、易发

易发的食物有海鲜、狗肉、羊肉等，患者吃了之后会导致炎症更加严重，从而影响皮肤的恢复。可以在专业医生的操作下通过远红外照射、超短波、光动力等物理方法进行治疗，能够起到消炎、镇痛、抗感染的作用。平时应该避免用手抓挠，以免造成感染。

4、过甜

过甜的食物中含有较多的糖分，进食之后可能会导致皮脂腺分泌旺盛，使症状加重。若病情特别严重，已经出现了化脓、破裂溃疡的疖和痈，可以在专业医生的操作下通过切开引流术进行排脓治疗，通过及时治疗能够控制病情的发展。术后应该注意休息，避免过度劳累。

建议以清淡饮食为主，比如小米粥、山药粥、南瓜粥等，同时应该穿舒适宽松的衣物，以免对皮肤造成损伤。