预适应训练仪是有用的。

预适应训练仪就是对机体预先进行短暂的缺血缺氧，致使机体产生自身保护性物质，如缓激肽、腺苷等。当出现持续更长时间的缺血缺氧时，机体能够对这种状态产生耐受性和适应性，从而降低心脑血管疾病的致残率、死亡率。

免疫系统在缺血缺氧的刺激下会产生一些保护性的物质因子，可以有效避免脑梗死、心脏猝死等心脑血管疾病可能出现的意外。

在使用预适应训练仪后，免疫系统产生的免疫因子会传递到全身各个器官和组织；循环反复，让机体产生耐受性。如果突然机体自身出现问题，机体已经提前适应过缺血的状态并产生了耐受性，就会有效的保护身体。从而避免脑梗死、心脏猝死等意外的发生。

临床研究表明，预适应训练仪具有预防心脑血管疾病和改善机体功能的作用，特别是为一些不能耐受手术的病人带来好处。