焦虑症开始变好的征兆主要是焦虑症的症状减轻。

焦虑症的症状有很多，主要可以分为心理方面的症状以及躯体方面的症状。

1.焦虑症最主要的是心理方面的症状，可能会出现情绪不稳定，另外还可能会出现忐忑不安等症状，如果以上症状出现了缓解，说明焦虑症开始变好了。

2.焦虑症还可能会出现躯体方面的症状，主要是乏力、失眠等，如果乏力、失眠的症状有所好转，也说明焦虑症开始变好。

3.焦虑症急性发作时会出现神经系统以及呼吸系统的症状，比如心悸、心慌、胸闷、憋气、窒息等，如果有好转，发作的次数会减少，而且这些症状逐渐消失。

焦虑症是一种慢性疾病，症状好转后不能立即停药，应该要在医生的指导下，足疗程的用药治疗。