敏感肌一般是能够用生理盐水进行敷脸的。生理盐水具有一定的杀菌消炎作用，而且还可以起到帮助调理敏感肌的作用。但是如果长期使用生理盐水，可能会引起皮肤干燥造成过敏的情况。

敏感肌可通过以下方法修复面部皮肤：

1.护理上越简单越好，除了洗脸用润肤霜之外，尽可能减少各种各样护理的刺激，尤其是不要里三层、外三层涂涂抹，不要去角质，不要老敷面膜、做美容。慢慢把皮肤屏障功能养好，敏感问题也就彻底被解决。

2.大范围来说，任何一种肌肤都要做好防晒工作，着重说一下敏感肌肤不得不更要注意防晒，它受到紫外线或者外界环境因素影响，极容易出现红肿，甚至更加干燥刺痛的感觉。

3.敏感肌肤的脆弱性已经较高的了，有频繁去角质习惯的你还是戒掉吧，而且敏感肌肤类型不适合使用美白产品，大家都知道，美白产品里面一般都含有一些胎盘素等成分，这是对敏感肌肤最大的伤害，极容易刺激肌肤造成二次伤害，所以敏感肌肤是禁用这些美白产品的。

4.敏感肌如果出现了较严重的毛孔堵塞，或者出现了感染性炎症，可以做光子嫩肤调理。利用激光波长的方式刺激毛囊组织，加快局部的代谢，加快炎症的吸收，改善局部的红肿以及瘙痒的症状，同时对于血管的扩张能够达到抑制的作用，从而可以恢复皮肤的光滑以及美白。

综上所述，敏感肌肤相对于其它肌肤类型来说，更需要用心选择护肤品，很多护肤产品都是不适合敏感肌肤的，甚至有些护肤产品中含有加重肌肤敏感的成分，所以在选择上尽量多注意，可以选择温和型，不带刺激性的护肤品，相对来说，尽可能减少对敏感肌肤的伤害。