做完后下面有点不舒服主要是因为阴道本身有异常才会引起这种感觉，性生活属于正常的生理性行为，所以不会引起不舒服。近期少吃辛辣刺激食物，多喝些白开水。

一、下面有点不舒服为什么

1、由于男女在同房的过程中，女性阴道内分泌物比较少不够润滑，因此在同房摩擦刺激时就会引起阴道壁损伤，导致同房结束后出现阴道疼痛，甚至还可能会有少量的阴道出血现象。

2、要考虑女性本身有阴道炎症，所以在炎症的刺激下，就会导致阴道壁有明显的充血，因此在同房后就会有明显的阴道疼痛，而且还会有异常的白带出现，比如豆渣样或者脓性白带。

3、对于已经绝经的女性，则要考虑是否是卵巢功能衰退、性激素水平低下引起，所以阴道比较干涩，也会出现同房后的疼痛感。

二、下面有点不舒服怎么办

1、如果阴道局部不舒服，很可能是局部出现了炎症，使局部充血、水肿，加上性生活的摩擦会导致不舒服的感觉，这种病人在日常生活中还会表现出白带相对比较多、异味。

2、建议最好去医院做白带常规的化验检查，根据所感染的病原菌，给予相应的药物进行治疗，这样才能缓解由于同房引起的下体不舒服的感觉。

3、建议女性在平时日常生活中保持外阴清洁，注意性生活以及月经期的卫生，避免病原菌的感染。

综上所述，女性在性生活后出现外阴疼痛的原因复杂繁多，建议去医院做相关检查，根据检查结果做出相应处理。建议要注意性生活卫生，不要在经期同房，内裤要宽容透气而且勤洗勤换，要经常外阴清洗。