免疫增强剂有哪些药
2022-05-14 752 阅读
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- 张文娟
- 皮肤科 主任医师 北京大学人民医院
免疫增强剂有核酪、胸腺肽、丙种球蛋白、转移因子等药物。
一、免疫增强剂有哪些药?
1、增强机体免疫力的药物有很多,如核酪、胸腺肽、丙种球蛋白、转移因子等药物都可以用来提高机体的抵抗力。此外,中成药如百令胶囊、玉屏风散、白僵菌。注射等。可以提高身体的免疫力。
2、最好少用药物。一般来说,它们可以用来预防病后感染。通常情况下,尽量少用这些药物。因为额外摄入免疫因子会削弱身体的抵抗力,对身体不好。所以尽量靠自身免疫调节来增强免疫力,而不是靠附加因素。
3、平时注意规律休息和锻炼。健康规律的饮食可以增加身体的免疫力。如果单纯依靠药物,身体的免疫力会越来越弱。所以主要还是靠自己的调节来增强免疫力。
二、增强免疫力吃什么?
如果是免疫力低下的人,增强免疫力有几个方面:一是饮食。饮食要合理均衡,平时可以补充维生素C,比如新鲜的水果蔬菜。比如药食同源的灵芝、蜂王浆,包括蛋白质含量高的瘦肉,都可以适当食用。其次,多喝水。是水分代谢废物的载体,要养成每天多喝水的习惯。比如生活中多做有氧运动,增强体质。经常锻炼可以促进血液循环。这些都是可以增强免疫力的运动。一定要多运动。
综上所述,富含蛋白质的食物,如果适当增加摄入量,可以为身体提供丰富的原料,进而可以在合成免疫物质方面发挥重要作用。
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