腋下长毛还会长高吗
2022-05-14    681 阅读
张文娟
皮肤科 主任医师 北京大学人民医院

腋毛一般都能长高。

一、腋窝长毛会长高吗?

1、长腋毛还能长,身高和遗传因素、环境因素都有很大影响。父母高孩子自然高,每年长高不低于5cm。生长激素的分泌在晚上10点左右达到高峰,所以均衡的饮食、适当的运动和充足的睡眠有助于你成长。

2、腋毛长主要和性激素有关。如果发现孩子比同龄孩子矮很多,可以做骨龄测试,看看骨骺线是否愈合。如果不愈合还能长,腋毛是身体受性激素调节的生长,与骨骺线愈合关系不大,腋毛长度主要根据骨龄来测试。

二、吃什么食物有助于长高?

1、要长高平时要吃一些富含维生素和碳水化合物的食物。平时要多吃一些有营养、含钙量高的食物,比如牛奶、奶制品等。

2、蛋白质可以快速燃烧掉体内剩余的脂肪,使身体更好更快地吸收,增加身体对疾病和疲劳的抵抗力,有助于长高。比如鸡蛋、鹌鹑蛋、小麦胚芽、豆类、虾、蟹、贝类、牛肉、鸡肉、深色蔬菜等蛋白质也比较高。

3、补充必要的维生素。维生素是人体必需的。如果没有也要多吃蔬菜,如胡萝卜、芹菜等热量较少的食物,即一日三餐必须补充足够的营养,以满足人体随时的需要。

综上所述,腋窝长毛一般都能长高,和体内激素有关,不会影响身高,但也可以多吃乳制品或新鲜蔬菜水果,有助于增加生长。

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