孩子抑郁父母怎么办
2022-05-17    813 阅读
卢成瑜
儿科 主任医师 广州医科大学附属第一医院

孩子抑郁,家长应该积极推动、关心孩子,帮助孩子到医院就医。

一、孩子抑郁父母怎么办?

1.孩子抑郁,建议家长尽快去医院对孩子的精神状态进行正式的检查和评估,然后接受治疗。

2.建议家长通过以下措施帮助缓解孩子的抑郁情绪,包括正确引导孩子,多与孩子沟通,不要让孩子感到孤独,多陪伴孩子,尽量避免孩子独自在家,多照顾孩子,让孩子感受到温暖和爱。

3.家长要鼓励孩子表达自己内心的压力或想法,教会孩子慢慢释放压力,减轻心理负担。可以适当给孩子听欢快的音乐,有助于调节孩子的情绪。平时带孩子去人多的地方,比如家庭聚会或者公益活动。让孩子学会与人交流,逐渐适应新环境,慢慢克服抑郁症状。

二、抑郁症的危害。

1.患者思维迟钝,反应迟钝,自觉脑子像生了锈一样,学习和工作能力明显下降。

2.情绪低落,抑郁症患者自我评价很低,觉得一切都没有意义。他们把所有的错误都归咎于自己,感到无助、无望、没有价值。严重时会出现自杀倾向。

3.意志活动能力减退,患者生活懒散,被动不愿出门,疏远亲友。严重时会不动不吃。如果老年人出现上述症状,很可能被误诊为老年痴呆症。

4.认知功能下降:重度抑郁症患者记忆力下降明显,注意力障碍,反应时间延长,时间长了会影响社会功能。

5.各种身体不适:患者会出现睡眠障碍、身体各部位疼痛、性欲减退、食欲不振等。

综上所述,孩子抑郁,家长要保持冷静,及时和他沟通,了解孩子的内心世界,找出抑郁的原因,有针对性地解决问题。如果是家庭因素造成的,家长要尽量减少对孩子的要求。不要简单粗暴的打骂。而是应该和他们一起分析结果不理想的原因,适当鼓励孩子。如果抑郁症状是由学校或同学引起的,你需要积极与老师、同学沟通,尽量改变沟通方式,帮助他们逐渐缓解抑郁症状。抑郁症比较严重,家长要及时带去心理科或精神科,在专业医生的指导下进行治疗。

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