生理盐水洗鼻子的正确方法图解
2023-03-06    1233 阅读
吴园丁
耳鼻咽喉科 主任医师 北京大学第一医院

概述:

生理盐水洗鼻子的正确方法是用洗鼻器清洗。

洗鼻器里的生理盐水洗鼻子效果比较好,可以缓解过敏症状、促进呼吸、降低敏感度,但需注意在洗鼻子时不可用力,避免造成鼻腔黏膜受损。

使用方法:

洗鼻器中添加生理盐水,身子向前倾斜,然后将洗鼻器的出水孔塞到一边的洗鼻器。用手挤压洗鼻器。洗鼻子的时候尽量不要吸气,也不要吞咽,否则很容易呛到。洗鼻时不要用力过猛,否则容易导致鼻腔异物进入气管。

生理盐水洗鼻子的正确方法图解

作用:

1、缓解过敏症状:生理盐水可以有效减少鼻腔内沉积的过敏原数量,从源头上减少过敏原和抗体的过敏反应,缓解过敏症状。

2、促进呼吸:在鼻呼吸的过程中,生理盐水可以去除鼻涕、血痂等症状,可以有效改善鼻呼吸,盐水中的盐还可以帮助缓解黏膜水肿,对缓解鼻塞有很好的效果。

3、降低敏感度:生理盐水作为一种低温刺激液,可以有效降低鼻腔对神经的敏感性,能有效改善鼻粘膜表面纤维的振荡,对恢复鼻粘膜的正常功能有很好的作用。

注意事项:

当洗鼻子的时候,需要小心不要太用力,如果用力过猛,很容易把水吸入鼻腔深处,甚至可以通过咽鼓管进入中耳腔引起中耳炎,所以吸的时候要轻柔,力度适中,轻轻地把水吸到鼻子中间。

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