概述：

明目的穴位一般包括攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等，其位置有所不同。

针刺明目的穴位对近视、白内障和青光眼等疾病的治疗有一定的辅助作用。建议在针刺前应注意消毒，针刺后应注意局部护理。

位置：

1、攒竹穴：攒竹穴属足太阳膀胱经，在眉毛边缘凹陷进去的位置。

2、太阳穴：太阳穴为经外奇穴，其准确位置在目外眦与眉梢之间，向后约一横指的凹陷中。

3、睛明穴：睛明位置在目内眦内上方眶内侧壁凹陷中，为足太阳膀胱经经穴之一。

4、四白穴：四白穴属足阳明胃经，位于面部，瞳孔直下，眶下孔凹陷处。

5、其他：除上述穴位外，同时承泣穴、瞳子髎穴等也属于明目的穴位。

好处：

通常针刺上述穴位，可辅助治疗近视、白内障和青光眼等疾病。

1、近视：针刺明目的穴位后，对眼部炎症、视疲劳所引起的近视有一定的缓解作用。

2、白内障：对于早期的患者晶状体会出现少量浑浊，此时可以通过针刺明目的穴位来控制疾病，延缓病情的发展速度。

3、青光眼：针刺明目的穴位，对青光眼患者来说，可维定24小时眼压，降低即刻眼压，缓解临床不适症状。

另外，还可辅助治疗眼睑痉挛。

注意事项：

1、在针刺明目的穴位之前，要对针具进行严格的消毒，避免造成感染。

2、针刺明目的穴位后，局部一个小时内不可以碰水，以防病毒入侵体内，致使病情加重。