稍微一紧张就手抖四肢无力，多数情况下是正常生理反应，也有可能是焦虑症、甲亢等疾病导致的，建议及时去医院就诊，完善相关检查，明确具体原因，在医生指导下，通过药物或心理等方式进行治疗。患者应积极配合治疗，并注意在日常生活中规律作息，避免过度劳累。

1、正常生理反应：由于人的性格存在个体差异，部分人群对情绪反应较大，较容易在情绪紧张时出现身体发抖的症状。这种情况属于正常生理反应，若不影响日常生活，无需经过特殊治疗。需注意日常应及时疏导不良情绪。

2、焦虑症：若由于长期精神压力或神经突变等原因引起焦虑症，可表现为恐惧、紧张、肌肉痉挛等症状。治疗焦虑症，可在医生指导下使用盐酸芬氟拉明片、盐酸丁螺环酮片等。或在心理医生指导下，通过认知行为疗法、森田疗法等方式进行治疗。

3、甲亢：由于长期不良生活习惯或化学刺激等原因引起甲亢，临床症状可表现为易激惹、多汗、消瘦等。因此稍微一紧张就手抖，四肢无力，可能是患有甲亢。治疗甲亢，可在医生指导下使用药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

此外，稍微一紧张就手抖四肢无力，也有可能是高血压、糖尿病等疾病导致的，建议患者及时去医院就医检查，明确病因后进行针对性治疗。并且生活中多注意休息，保持心态的放松，适当参加户外运动，饮食以清淡为宜。