晚上睡前看手机，对身体会有一定的伤害，可能会导致睡眠质量差、失眠、颈椎病等情况。

1、睡眠质量差：在睡觉前玩手机对身体具有伤害性，因为睡前玩手机通常会将灯关掉，如果在这时玩手机，可能会造成眼睛疲劳，并且如果看比较伤感、开心的视频，可能还会导致情绪波动过大，从而影响能睡眠质量，在睡着后可能会出现睡眠不安稳、做梦等情况，严重会影响第2天的正常工作、学习。

2、失眠：并且在睡觉前玩手机，还会导致大脑神经出现兴奋性增强，这样在睡觉时容易造成难以入睡，从而引发失眠的情况，长时间可能还会导致记忆力减退。

3、颈椎病：在晚上睡觉时看手机，如果长时间保持不良的姿势，还会导致颈椎部的组织和韧带受到牵拉，长时间就会引发颈椎病的情况。