连续一个月大便不成形，可能是以下原因造成的：

1.溃疡性结肠炎

大便可能有不规则和黏液，可以通过修复肠黏膜来治疗。服用具有黏膜保护作用的药物；

2.急性和慢性胃肠炎

平时饮食不洁或食物过量，长期腹痛有大便不规则症状。建议在医生指导下服药缓解症状；

3.消化不良

胃肠动力异常和消化酶缺乏引起的消化不良，导致大便不规则的症状。可以用促进消化和胃运动的药物，也可以吃对胃和消化有好处的食物；

4.胃肠功能失调

当胃肠功能紊乱时，肠道蠕动增加，导致大便不规则。能调理脾胃功能，还能添加助消化药；

5.肠癌

肠癌发生时，肠道功能紊乱，排便习惯改变，导致长期腹痛，大便不规则。建议及时就医，加强检查，查明原因，必要时进行手术治疗。

如果一个月内大便不成形，建议顺时针按摩腹部，多吃营养、护胃、易消化的食物，注意饮食调理。