经常情绪不稳定是否是病，需要根据个人情况以及症状的严重程度进行判断。

由于长期工作压力大，可能会偶尔出现不良情绪，并伴随暴躁、易怒、悲伤、焦虑等症状，通过及时调整个人情绪，通常能够达到平稳的状态，这种情况并不是病。

如果患者在平时经常出现情绪不稳定的情况，并伴随脸色苍白、出汗、心悸、胸闷、气短、口干等不良反应，此时可能是由于焦虑症造成的，患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，如果症状比较严重，也可以及时到正规医院的心理科，通过心理疏导的方式进行调理。