一般情况下，儿童进行体能训练是有必要的。

儿童平时可以进行球类、器械类以及长跑等体能训练，有助于促进儿童的骨骼发育，还能够增加机体的肌肉力量，同时还可在一定程度上锻炼心肺功能，并有助于增加儿童的胃肠蠕动，有利于促进消化，能够改善机体的新陈代谢。除此之外，还能够帮助儿童舒缓压力，并促进神经系统的发育，还可以锻炼儿童的人际交往能力，因此是有必要的。

儿童技能体能训练时，应注意避免强度过大，时间也不易过长，以免导致儿童受到运动损伤。