心理健康标准

现在评价心理健康的标准有很多。概括起来，有以下七个方面：

1、智力是正常：

智力是人的观察力、注意力、想象力、思维力、动手能力等的综合。智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。

2、情绪协调，心情好：

情绪异常起着核心作用。更重要的是，它具有良好的情绪稳定性，能够调节和控制自己的情绪，与周围环境保持动态平衡。

3、具有某种意志品质：

健康的意志品质往往具有以下特征：目的明确合理，自觉性高；善于分析形势，意志坚定；既要有现实目标的坚定性，又要克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。

4、和谐的人际关系：

和谐的人际关系不仅是心理健康不可或缺的条件，也是获得心理健康的重要途径。其表现：一是愿意与人交往；二是在交往中保持独立完整的人格；第三，能够客观评价他人，待人友善，乐于助人；第四，交往中积极态度多于消极态度。

5、积极适应环境：

主动适应和改造现实环境，是一种非常积极的生活态度。他与社会接触广泛，对社会现状有清醒正确的认识，心理行为能顺应社会文化的进步趋势，敢于改造现实环境，从而达到自我实现与社会奉献的协调统一。

6、保持个性完整无缺：

是个体相对稳定的心理特征的总和。心理健康的最终目的是保持人的人格完整，培养健全的人格。

7、符合年龄特征：

心理健康的人应该和大多数同龄的人有相同的心理和行为特征。一个人的心理行为经常严重偏离自己的年龄特征，一般是心理不愉快的结果。这是人对环境的适应能力，往往标志着一个人心理活动的健康水平。