焦虑症患者焦虑感特别明显，是一种痛苦的体验。这种患者会有坐立不安、紧张和过度担心，并伴有交感神经问题神经，如多汗、畏寒、发热、想上厕所、坐立不安、警觉性增高等。比如总感觉有大事要发生，对声音很敏感。所以要学会安抚这个患者，可以通过以下几种方式来做到。一方面可以心理干预，比如可以用柔和的声音告诉他患者的事情，让情绪慢慢释放。也可以去自然环境，走出焦虑的场景。如果对一个封闭的环境感到焦虑，比如社交或者特殊的事情，要问患者避免这种环境。

如果没有这样的环境，尽量让待在有人的地方。虽然在有人的地方他会对声音比较敏感，但这样可以分散患者的注意力，缓解焦虑。对于焦虑症的患者，也可以给一个比较安静的环境，对于患者没有这个环境的人，可以打开一些轻音乐，让患者让自己的情绪在音乐中宣泄下来。