失眠和焦虑症可能有关系。

焦虑是指以焦虑为主要症状，没有出现脑组织疾病或其他神经疾病，属于一种高发病率的精神障碍疾病。由于焦虑症患者情绪不稳定，心理压力过大，导致精神无法放松，容易干扰睡眠，导致失眠。

焦虑症患者由于长期的紧张和焦虑，久而久之，很容易与自主神经功能紊乱合并，导致大脑皮层某些区域的兴奋性增加，造成神经功能紊乱和自主神经系统紊乱，可能会出现失眠的现象，还可能伴有头晕、心悸等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、盐酸帕罗西汀片、阿普唑仑片等药物进行缓解。

建议患者在日常生活中，应该避免长期熬夜，多注意休息，保持规律的作息习惯，同时应该注意睡前避免喝茶和咖啡，避免进行剧烈运动。