BMI15有危险吗
2023-03-01    1502 阅读
朱旭萍
营养科 副主任医师 中南大学湘雅二医院

通常情况下,BMI15kg/m^2属于较为危险的情况。

BMI是指身体质量指数,计算公式为BMI=体重(千克)/身高(米)的平方,正常水平为18.5kg/m^2—23.9kg/m^2,15kg/m^2严重低于正常水平,属于消瘦的情况,可能会引起头晕、乏力等症状,严重时还可导致昏厥的情况,建议及时前往医院,在医生的指导下根据具体情况进行相应处理,以防止对自身健康以及正常生活造成过大影响。

患者在日常生活中可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物,例如鸡蛋、牛奶、禽肉等补充身体所需的营养,但是需要避免食用过多生冷、辛辣刺激的食物,例如辣椒、胡椒、雪糕等,以防止对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等情况,对自身健康以及正常生活造成影响。此外,平时可以根据自己的身体状况适当进行一些体育运动,增强心肺功能以及肌肉含量,可以对身体健康的维护起到一些辅助效果。

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