肚子指腹部，吃了生蒜腹部胀气可能是胃肠道刺激、消化不良、慢性胃炎等原因导致的，需要及时去医院来进行缓解。

1、胃肠道刺激：生蒜是一种辛辣刺激的食物，食用后，生蒜中所含的大蒜素可以刺激胃肠道，增加胃酸的分泌，加速胃肠道的蠕动，导致腹胀、排气增加等症状。注意饮食清淡，多食用新鲜的水果蔬菜。

2、消化不良：吃了生蒜后长时间停留，在肠道菌群作用下发酵会产生气体引起腹胀。还会加速胃肠道蠕动，造成排气增加，可以在医生的指导下使用乳酸菌素颗粒、米曲菌胰酶片或双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等进行治疗。

3、慢性胃炎：患者的胃黏膜长期处于炎症损伤状态，生蒜会再次刺激受损的胃黏膜，造成急性发作，引起腹胀的症状，可以在医生的指导下服用枸橼酸铋钾片、胃舒宁胶囊、胃炎宁颗粒等药物来进行治疗。

除上述原因外，还可能是慢性肠炎等导致的。注意做好保暖工作，避免腹部着凉。注意多休息，避免过度劳累。