心理疾病不会影响生理健康这种说法是错误，心理疾病一般是会影响生理健康。

心理健康和身体健康是相互依存、相互促进。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康是心理健康的物质基础。心理健康能促进身体健康，反之不健康的心理状态会导致身心疾病，在日常生活中，人们总是会经历各种各样的挫折和困难。人会有一定的主观体验和感受，从而产生相应的情绪。情绪和情感对人的行为起着重要的指导作用。

当一个人遇到一件开心的事，必然会有一些生理反应或变化。强烈的情绪活动会导致人体神经系统的变化，进而导致内脏功能的变化。如果心情愉快，愉快的状态可以增加胃液分泌，加速胃肠蠕动，增加食欲。在抑郁的情况下，会使心率减慢，胃肠功能紊乱，胃液分泌减少。

建议合理的饮食和体育锻炼，学会用自然调节来调节自己的身体，另一方面开阔自己的心胸，避免长时间处于紧张的情绪状态。