不知道为什么，这阵总想着自残，看到刀就想拿
2021-03-04 14:15:46 811 阅读
医生你好，我不知道为什么，这阵总想着自残，看到刀我就想拿刀砍自己。我真的很害怕我会干出什么事。求医生我、非常感谢！希望能得到你的回复，感谢！
医生答复
崔界峰
心理咨询科 副主任医师 北京回龙观医院

你好，自残是一种压力转移的方式。自残是一种不良的发泄方式。一些人会习惯于增加自身肉体的痛苦来减轻精神的痛苦。自虐的快感。一些人会从痛苦中感到放松、刺激或兴奋。他们会习惯性地自虐。所以建议你，去看下心理医生，在医生的疏导，做自我心理调节。如有不适，请及时就医，凡事遵医嘱。感谢对我的信任，希望可以帮到您，祝您健康！