产妇头三天吃什么好
2021-08-06 09:26:15 245 阅读
我今年26岁。我生儿子已经三天了。生完孩子三天应该给妈妈吃什么
医生答复
赵晓东
产科 主任医师 北京医院

产褥期前三天饮食以流质或半流质为主。平时食用的有牛奶、藕粉、馄饨、加糖煮鸡蛋、豆浆、蒸鸡汤、小米粥等，其中小米粥营养丰富，容易消化。剖腹产的话，产后36小时才可以吃东西。此时此刻，不要每餐都吃太多，少吃多吃，保证营养充足，多吃易消化、营养丰富的食物。妈妈分娩后不要吃油腻的食物。食物应该易于消化，营养丰富，易于吸收。注意不要吃刺激性食物。孕妇前三天不宜急于喝炖菜，以免引起乳房疼痛。